Солнечный удар

Помощь пострадавшему.

1.Нужно обязательно вынести человека с солнечной зоны и укрыть в тени.

2. При тошноте и рвоте расположить человека таким образом, чтобы избежать захлёбывание рвотой.

3.Необходимо сделать холодный компресс. В тяжелых случаях — требуется искусственное дыхание.

4. Нужно снять с человека верхнюю одежду, что бы пострадавшему было легче дышать

5. обязательно смачивание лица холодной водой, похлопывание по груди влажной тканью, это может быть полотенце, футболка, платок.

6. Также следует на голову положить холодный предмет, например бутылку с водой

7. Важно частое обмахивание, опять же влажным полотенцем Постарайтесь не растеряться в форс – мажорной ситуации, ведь если Вы оказались рядом с человеком, которому требуется Ваша помощь, постарайтесь сделать все правильно.

Главная цель, привести пострадавшего в чувство. Профилактика. Чтобы избежать солнечного удара, важно соблюдать малейшие правила. В жаркую, солнечную погоду следует носить головные уборы желательно из светлого материала. Женщинам прекрасно подойдут шляпы – панамы, косынки, бейсболки. Мужчинам – бейсболки, летние шляпы или банданы.

Не забывайте про головной убор для детей, куда актуальнее будет летняя панама для ребенка, чем яркие бантики и переливающиеся необычные, заколки. Всегда с собой нужно брать маленькую бутылочку воды, в случае, если у Вас закружиться голова. Много места не займут леденцы, ведь карамель, будет, кстати, если Вас начнет тошнить.

И конечно смотрите прогноз погоды, или на свое термометр, что на Вашем окне, старайтесь летом одевать легкую, светлую, и приятную для тела одежду. Помните, Ваше здоровье в Ваших руках, поэтому берегите себя, и своих близких.